베트남 마사지는 오일을 활용한 부드러운 압에 스트레칭 동작을 결합한 것이 특징입니다. 흔히 '하몽마사지'로 불리며, 강한 지압보다는 전신을 고르게 이완시키는 데 중점을 둡니다.
베트남 전통 마사지는 프랑스 식민 시대와 인접 국가(태국·중국)의 수기요법이 혼합되며 발전해온 것으로 알려져 있습니다. 오일을 사용한 부드러운 슬라이딩 압과 관절 가동 범위를 넓히는 스트레칭 동작이 함께 구성되는 것이 특징입니다.
손바닥 전체를 이용해 넓은 면적을 쓸어내리듯 압을 가하고, 중간중간 팔다리를 당기거나 접어 스트레칭하는 동작이 포함됩니다. 강도는 중국 마사지보다 약하고 스웨디시보다는 다소 강한, 중간 정도의 압으로 진행되는 경우가 많습니다.
전신의 혈액순환을 고르게 촉진하고, 스트레칭 동작 덕분에 관절 가동 범위 개선에도 도움이 된다는 평가를 받습니다. 특정 부위보다는 전신을 골고루 이완시키고 싶을 때 적합합니다.
일반적으로 1시간 30분 내외로 진행되며, 가격대는 5만 원~10만 원 선입니다.
하몽마사지는 스트레칭 동작이 함께 포함되는 것이 특징이고, 스웨디시는 슬라이딩 압 위주로 이완에 좀 더 집중합니다.
평소 사용하지 않던 근막과 관절이 자극을 받으며 일시적으로 나타날 수 있는 현상입니다. 다음날까지 지속되거나 통증이 심하다면 무리한 강도였을 가능성이 있으니 다음 이용 시 압을 조절해달라고 요청하세요.
오피스타